A amamentação é um ato de amor, nutrição e conexão entre a mãe e o bebê. Mais do que alimentar, ela oferece anticorpos, fortalece o vínculo afetivo e contribui para o desenvolvimento saudável da criança. E ações simples podem trazer mais conforto e a tranquilidade necessária nessas horas.
Para que esse momento seja tranquilo e confortável, é essencial que a mãe encontre uma posição que favoreça a pega correta do bebê e evite dores ou lesões nos seios. Felizmente, dar aquela ajudinha é mais fácil do que você imagina. Muitas dicas pedem pouco esforço.
4 posições para amamentar o seu bebê
Existem diferentes formas de posicionar o bebê durante a amamentação, e o ideal é que cada mãe encontre a que melhor se adapta ao seu corpo e às necessidades da criança. Quer descobrir mais? Abaixo estão as principais posições.
Posição transversal
Também conhecida como cruzada, nessa posição a mãe segura o bebê com o braço oposto ao seio oferecido. A cabeça do bebê fica apoiada na mão da mãe, o que facilita o controle da posição e ajuda a corrigir a pega, especialmente nos primeiros dias de vida.
Posição tradicional
Como o próprio nome já indica, essa é a posição clássica, onde o bebê é amamentado estando de frente para a mãe, com a cabeça apoiada na dobra do braço do mesmo lado do seio oferecido. A barriga do bebê deve estar voltada para a barriga da mãe, proporcionando alinhamento ideal para a sucção.
Posição invertida
Outra opção eficaz para amamentar o seu bebê é a posição invertida. Também chamada de “posição de jogador de futebol americano”, é ideal para mães que fizeram cesariana, pois evita pressão sobre o abdômen. O bebê fica deitado ao lado da mãe, com o corpo voltado para trás e a cabeça sustentada pela mão da mãe.
Deitada de lado
Essa posição é indicada para momentos de descanso ou amamentação noturna. Mãe e bebê ficam deitados de lado, barriga com barriga, e o bebê mama com apoio do braço ou travesseiro. É importante garantir que o bebê esteja bem posicionado para evitar engasgos ou má sucção.
Que tal começar a testar essas posições para amamentar o seu pequeno? Continue a leitura e aproveite para descobrir também quais posições é melhor evitar.
Posições de amamentação que devem ser evitadas
Mesmo que cada mãe e bebê tenham suas próprias preferências e jeitinhos, algumas posições devem ser evitadas por causarem riscos à segurança do bebê ou desconforto à mãe. Entre elas:
- Bebê com o corpo desalinhado da cabeça, dificultando a deglutição e podendo causar engasgos;
Mãe inclinada sobre o bebê, o que gera tensão nas costas e ombros, além de dificultar a pega correta; - Bebê muito afastado do corpo da mãe, fazendo com que ele precise esticar o pescoço para alcançar o seio, o que compromete a sucção e pode causar dor nos mamilos;
- Amamentar com o bebê de bruços sobre a mãe, uma posição instável e perigosa, que pode prejudicar a respiração e o conforto da criança.
Adotar posições adequadas também ajudam a prevenir desconfortos como engasgos, gases no bebê e rachaduras nos mamilos. Cuidar da amamentação desde os primeiros dias é fundamental para proteger e promover o bem-estar do bebê ao longo do seu desenvolvimento.
A preocupação com a saúde dos nossos pequenos é muito importante e se faz presente em nossas vidas desde que eles ainda estão na barriga. Por isso, estar em dia com todos os exames é fundamental para garantir que tudo corra bem. Os exames pré-natais, os testes de triagem, como o Teste do Pezinho nos primeiros dias de vida, e o acompanhamento do pediatra são essenciais.
Hoje, contamos com o Teste do Pezinho Nova Era, que identifica mais de 400 doenças e condições e é o único teste de triagem neonatal no Brasil a combinar análises genéticas e bioquímicas. Você sabia que pode agendar a coleta do Teste do Pezinho do seu bebê ainda na maternidade? Preparamos um guia completo para tirar estas e outras dúvidas sobre um dos principais testes que todo o recém-nascido deve fazer.
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